Ernæringsinnhold

Average nutrition facts for the 3767 products of the Müsli category for which nutrition facts are known (out of 3905 products).

Ernæringsinnhold
Ernæringsinnhold As sold
for 100 g / 100 ml
Standardavvik Minimum 10th centile Median 90th centile Maksimum
Energi 1 720 kj
(412 kcal)
157 kj
(38 kcal)
1 kj
(0 kcal)
1 480 kj
(353 kcal)
1 740 kj
(415 kcal)
1 950 kj
(467 kcal)
17 900 kj
(1940 kcal)
Fett 12,6 g 4,92 g 0 g 5 g 13 g 20 g 80 g
Mettet fett 3,24 g 2,01 g 0 g 0,8 g 2,75 g 7 g 40,8 g
Enumettet fettsyre 5,5 g 2,74 g 0,004 g 1,94 g 5,5 g 11,4 g 17 g
Flerumettet fettsyrer 3,45 g 2,01 g 0 g 1 g 3,03 g 7,2 g 10 g
Transfett 0 g 0,001 g 0 g 0 g 0 g 0 g 266 g
Kolesterol 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 5 mg
Karbohydrat 59,7 g 5,71 g 1,8 g 48,6 g 61 g 67 g 135 g
Sukkerarter 16,2 g 5,69 g 0 g 6,4 g 17 g 25 g 71 g
Polyols 6,03 g 3,82 g 1,8 g 1,8 g 5,4 g 20,1 g 20,1 g
Kostfiber 8,5 g 1,85 g 0 g 5,8 g 8,4 g 12 g 439 g
Protein 10,1 g 1,65 g 0 g 7,8 g 10 g 13 g 44,3 g
Salt 0,175 g 0,17 g 0 g 0,01 g 0,1 g 0,53 g 95 g
Alkohol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol
Vitamin A 52,4 µg 121 µg 0 µg 0 µg 0 µg 500 µg 273 000 000 µg
Vitamin D 114 000 µg 442 000 µg 0 µg 0 µg 5,3 µg 1 830 000 µg 4 800 000 µg
Vitamin E 5,15 mg 3,68 mg 0 mg 1,8 mg 3,8 mg 12 mg 20,7 mg
Vitamin C 11 mg 17 mg 0 mg 0 mg 0,7 mg 53 mg 240 mg
Vitamin B1 (Thiamin) 0,469 mg 0,313 mg 0 mg 0,16 mg 0,35 mg 1,1 mg 66 700 mg
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,732 mg 0,405 mg 0 mg 0,1 mg 0,78 mg 1,4 mg 1 300 mg
Vitamin B3 7,15 mg 3,6 mg 0,41 mg 1,2 mg 9 mg 13 mg 16 mg
Vitamin B6 (Pyridoxin) 31,2 mg 150 mg 0 mg 0,16 mg 0,8 mg 9 mg 1 300 mg
Vitamin B9 (Folic acid) 486 µg 2 240 µg 0 µg 39 µg 112 µg 333 µg 200 000 µg
Folates (total folates) 111 µg 219 µg 11 µg 11 µg 63 µg 1 800 µg 1 800 µg
Vitamin B12 (cobalamin) 4,97 µg 19,6 µg 0 µg 0 µg 1,4 µg 10,9 µg 2 500 µg
Pantotensyre 10,6 mg 20,6 mg 0,076 mg 0,8 mg 6 mg 87 mg 89,8 mg
Kalium 444 mg 112 mg 140 mg 291 mg 454 mg 660 mg 970 mg
Kalsium 115 mg 122 mg 0 mg 20 mg 56 mg 422 mg 145 000 mg
Fosfor 279 mg 56,4 mg 0 mg 191 mg 279 mg 364 mg 520 mg
Jern 3,83 mg 1,58 mg 0 mg 2,2 mg 3,3 mg 7,1 mg 28 800 mg
Magnesium 108 mg 32,1 mg 0 mg 67,6 mg 103 mg 180 mg 96 000 mg
Sink 2,32 mg 0,56 mg 0 mg 1,8 mg 2,2 mg 3,1 mg 6,5 mg
Mangan 1,77 mg 1,14 mg 0 mg 0 mg 2,4 mg 2,8 mg 3 mg
Fruits‚ vegetables‚ nuts and rapeseed‚ walnut and olive oils 13,5 % 13,3 % 0 % 0 % 14,5 % 41,7 % 80,7 %
Fruits‚ vegetables‚ nuts and rapeseed‚ walnut and olive oils (manual estimate from ingredients list) 15,8 % 10,6 % 0 % 4 % 15 % 30 % 100 %

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